школа вокала - меломаника

Запишись на бесплатное пробное занятие по вокалу

к уникальным педагогам мирового уровня

Гигиена голоса для начинающего и опытного вокалиста

Андрей Юрец

Каждый профессиональный и начинающий вокалист должен знать о том, что такое гигиена голоса, ведь голос является основным инструментом музыканта. Он нуждается в особом уходе и «полировке» особенно в период голосовой мутации. Школа вокала Андрея Юрца проводит уроки пения, на которых опытные вокалисты рассказывают о гигиене голоса.
Она подразумевает под собой выполнение таких рекомендаций:
Не простужаться и не переохлаждаться. Важно беречь горло зимой и периодически проводить профилактику простудных заболеваний.
Перед занятиями по вокалу Андрей Юрец не рекомендует употреблять продукты, раздражающие горло. К ним относят мороженое, шоколад, спиртосодержащие напитки, холодные напитки и орехи.
Категорически запрещено курить, так как курение вредит не только голосу певца, но и его здоровью.
Женщинам  уроки вокала в период менструаций разрешены.
Общие правила гигиены голоса
Профессиональная школа вокала в Москве «Меломаника» проводит занятия длительностью не больше 45 минут для новичков, и около 3 часов для опытных исполнителей. При этом каждые 45 минут нужно делать перерыв, чтобы дать голосу отдохнуть и восстановиться.
Особое внимание нужно уделять гигиене голосового аппарата во время мутации, которая начинается в подростковом возрасте. В этот период детский организм начинает взрослеть, а вместе с ним формируется голос. Занятия вокалом должны проходить под присмотром опытного профессионала, при этом время урока остается таким же. Все музыкальные произведения подбираются в удобной для исполнителя тесситуре, чтобы голос не перенапрягался и не переутомлялся.

VK
Facebook
OK
Google+
Twitter